イマドキの中学生にとっては、ファッションはもちろんスタイルや体型も気になりますよね！
そんな中学生がメディキュットで美脚になりたい！と思うのも当然です。
でも、成長期の中学生がメディキュットを使って効果がちゃんと出るのか？何か悪い影響があったりしないのか心配になりますよね。
そこで、今回はメディキュットを使ってみたい中学生に向けて、効果の有無や使い方、さらにメディキュット以外の方法で脚をスッキリさせちゃう方法を紹介していきますよ♪
目次
メディキュットは中学生にも効果あるの？
まず最初に気になるのは、メディキュットって中学生が使ってもちゃんと脚がスッキリするの？って事ですよね。
参照：https://www.mediqtto.jp/
大丈夫！ちゃんと中学生にもメディキュットは美脚効果がありますよ♪
メディキュットなどに代表される、着圧ソックスや着圧タイツと呼ばれる商品は、簡単に言うと血の流れが良くなるようにサポートしてくれるアイテムです。
血がちゃんと流れていないと、脚がむくんだり太く見えたりしちゃいますが、メディキュットで血の流れを良くしてあげれば、中学生の脚もスッキリさせてくれるのです♪
＠niftyキッズなんでも相談でメディキュットを使ってみたい子の相談に対して、実際に使ってみた感想を答えてくれてますよ。
私はメディキュットを使っているよ！値段は2500円くらいで中学生にはちょっと高いけど履いて次の朝脚が別人のように細くなっていて驚いた！脚も軽くなるしメディキュットオススメです！！
引用元：http://kids.nifty.com/cs/kuchikomi/kids_soudan/list/aid_140522458706/1.htm
ちゃんと効果がある、と判ったところで正しい使い方も見ていきましょう。
メディキュットの正しい使い方
メディキュットを中学生が使おうと思ったら、履くタイミングってかなり限られちゃいますよね。
本当なら、日中ずっと履いていたいトコですが学校に履いていく訳にはいかないですよね。
そこで、中学生の場合はメディキュットの正しい使い方は、「夜寝ている間に履く」事になります。
寝ている間にメディキュットで脚のむくみを取って、朝スッキリさせるには、いくつか注意点がありますよ♪
ポイント①メディキュットの選び方
まずは、目的に合った「寝ながらシリーズ」のメディキュットを選ぶという事。
メディキュットには様々な種類がありますが、選ぶときは寝ている時専用のメディキュットを選びましょう。
参照：https://www.mediqtto.jp/products/sleeping/sleep_fullleg/
寝ながらシリーズは、日中に履くタイプのメディキュットより、少しだけ圧力が弱めに設定してあるので「締め付けすぎ」を防いで、安心して眠れますよ♪
もう一つ重要な事として、骨盤まで覆うタイプは選ばないこと！
参照：https://www.mediqtto.jp/products/sleeping/sleep_fullleg/
脚だけじゃなくて、お尻も気になるし・・という人もグッと我慢して脚だけを覆うタイプを選んでくださいね？
骨盤サポート付きがどうしてダメなのかは、後で詳しく説明しますね！
ポイント②重ね履きをしない
早くスッキリさせたい！もっと効果を出したい！と気持ちが先走ってしまうと、ついつい2枚履いたり別の商品も一緒に使いたくなっちゃいますよね。
でも、強すぎる圧力は逆効果！
血の流れが逆に悪くなって、効果が無いだけじゃなく脚がシビれるなどの悪影響が起きる危険性があるので絶対にやめましょう。
メディキュット自体が、かなりキツく感じると思うので、それ以上の圧力は必要ないですよ。
ポイント③毎晩履き続ける
メディキュットを履いても効果があまり感じられないからと、すぐに履くのを辞めてしまうのもダメですよ。
血の流れが良い状態が続く事で、脚のむくみは解消されスッキリしてきますので、せっかくメディキュットを買った時はしばらく履き続けてみましょう。
ただし、メディキュットを履いていて脚に違和感を感じたり、痛みや痺れを感じた時はすぐに使うのを辞めましょう！
成長期だけど悪影響って無いの？
メディキュット、使ってみたいな♪と思っている人の中には、成長期に使っても大丈夫なのかな・・と不安に感じる人もいますよね？
さきほど、骨盤を覆うタイプはやめた方が良いとお伝えしたのが、成長期の悪影響と関係しています。
まず、脚だけを覆うタイプのメディキュットなら、成長期でも悪影響は気にしなくて大丈夫です。
筋肉に対して締め付けるような圧力を、成長期の睡眠中にかけても医学的な悪影響は報告されていません。
では、なぜ骨盤を覆うタイプはダメなのでしょうか？
まず、メディキュットの発売元であるDr.Schollが骨盤サポート付き商品は「中学生の使用を推奨しない」と言っています。
明確な理由については触れていませんが、成長期は睡眠中に成長ホルモンが出て、成長します。
成長期にグンと背が伸びる男の子などは、寝ている時に「ギシギシ」と背が伸びる音が聞こえる、なんて事もあるくらいです。
この、夜中の成長には骨格の成長も含まれているので、骨盤に圧力がかかってしまっていると、成長に何らかの悪影響を及ぼすかもしれない、という事です。
絶対に使用してはいけない！という訳ではありませんが、成長を阻害する恐れがある骨盤サポート付きメディキュットは選ばない方が良いのです。
安く（または無料で）脚をスッキリさせる方法
メディキュット、気になるし使ってみたいと思うけど高いですよね。
正直、服にかけるお金を減らしてまでメディキュットを買うのはキツいって子も多いのではないでしょうか？
そこで、脚をスッキリさせるメディキュット以外の方法をいくつか紹介しますね♪
100均の着圧ソックス
まず、メディキュットに似た商品を安く買う方法。
参照：https://xn--b9j4dufqbs0b8448cfxvcpss.xyz/
100均でも、ちゃんと寝ている時用の着圧ソックスが売っていたりします。
使用素材は安価な事もあり、ポリエステルやポリウレタンなどがメイン素材となっています。
ちなみに、メディキュットの使用素材は
- ナイロン
- ポリエステル
- ポリウレタン
- キュプラ
の4種類の繊維が使われているので、履き心地や肌触りが良いのです。
100均の着圧ソックスでも、「圧力をかける」という効果は得られますが、サイズ選びを間違うと睡眠中に圧力がかかりすぎる可能性があるので、履いてみてキツすぎると感じた時は1サイズ大きいものを使いましょう。
https://twitter.com/chanmomochan10/status/759282243097468928
https://twitter.com/mamonomari/status/883746229171003393
100均の着圧ソックスめちゃくちゃええーー。これ買い足そ5枚欲しい
— みぐ子@村嬢.平 (@hrknmgckyo126) June 3, 2019
もし、近くの100均を覗いてみて寝ている時に履くタイプの着圧ソックスがあったら、試してみる価値はありますよね♪
むくみに効くサプリや食べ物
脚をスッキリさせる方法は、着圧ソックスだけじゃないですよ。
メディキュットは、圧力によって血の流れを良くして「むくみ」を解消していますが、むくまない身体作りをするのも一つの方法です。
例えば、DHCのメリロートというサプリメントは20日分で7～800円で買う事が出来ます。
参照：https://www.matsukiyo.co.jp/store/online/p/4511413401569
むくみに効果のあるサプリメントですが、もし飲む場合は絶対に飲み過ぎないように注意しましょう。
日本の医薬品で定められている量を超えるクマリンを含み、肝機能障害を引き起こしたという事例もあるので、特に成長期の中学生は適切な量を守って飲むようにして下さい。
また、むくみにはカリウムという成分が有効です。
カリウムを多く含む食品は、スイカやピスタチオですね。
他にも、ハトムギ茶などもむくみの解消に効果があるので、食べ物でむくみにくい身体にする方法もおすすめですよ♪
メディキュットの効果は中学生にも出るの？：まとめ
メディキュットは中学生でもちゃんとむくみ解消の効果が出ます。
使ってみようかな？と思っている人は、今回紹介したポイントに気を付けながら脚スッキリにチャレンジしてみて下さい♪
また、むくまない身体作りとしてむくみに効果のある食べ物を意識して食べるのもおすすめですよ。
脚をスッキリさせたいという悩みを持つ皆さんに、少しでもこの記事が役立ってくれたら嬉しいです♪
コメントを残す