体にいい食べ物でコンビニで買えるのは何がある？栄養のある食べ物を紹介！
手軽で便利なコンビニは体に良くないかな？と思いつつも、つい利用してしまいますよね？ コンビニ食でも体にいい食べ…
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ポトフの日持ち(賞味期限)はどのくらい？保存方法や冷凍の仕方・保存期間を紹介！
フランス料理と言えば高級な料理の数々を思い浮かべがちですが、家庭料理のポトフもれっきとしたフランス料理の一つで…
健康
りんごを皮ごと食べる場合の農薬の落とし方(洗い方)！洗わず丸かじりは危険？
スーパーで手軽に買える事もあり、私たちの食生活に最も身近な果物の一つと言えばりんごですよね。 映画やドラマでは…
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しいたけの裏が茶色や黒い…これって食べれる？変色の原因や注意点、調理法について
今夜はしいたけでおかずを一品・・と思って冷蔵庫から取り出すと、カサの裏側が茶色や黒に変色している、なんてことは…
食
さつまいもの切り口 中が白い/ピンク(赤い)/オレンジ/黒く変色してる原因は？色別比較
旬の味覚として、秋口にはスーパーでも良く見かけるさつまいも。 甘くて美味しいを切ってみると、切り口の色が赤やオ…
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スイカの食べ過ぎの症状まとめ！太る影響や下痢やむくみなどへの対策も
夏の到来を感じる果物（野菜）と言えばスイカ。 美味しくてついつい食べ過ぎちゃいますが、どんな食べ物でも「食べ過…
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とうもろこしを食べすぎると起こる症状は何？大人と子供への影響を解説！
甘くて美味しいとうもろこしは小さい子供から大人までみんな大好きな食べ物ですよね。 美味しいからといってついつい…
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辛いもので汗をかくのはなぜ？顔だけかく 全くかかない等違いは？止まらない対処法も
辛いものを食べると暑くもないのに汗が吹き出てきますが、中には辛いものを食べても平然としている人もいます。 この…
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ブロッコリーは変色しても食べられる？黄色・茶色・紫・黒い・白い…色別比較！
ブロッコリーはシチューの具や温野菜、ちょっとした付け合わせなど使い勝手の良い食材で、冷蔵庫に常備している人も多…
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しらたきを食べ過ぎると吐き気や腹痛、太る原因に？1日の摂取量はどのくらい？
低カロリーで身体に良さそうなイメージがあるしらたきですが、美味しいから・ダイエットに良さそうだからと過剰摂取す…