酢をとりすぎる(飲みすぎる)と影響は出る？症状ごとの解説や最も効果的な量を紹介
酢は健康に良い、と漠然としたイメージを多くの方が抱いています。 確かに、酢を継続して飲む事は酢の種類にもよりま…
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パックのご飯は体に悪い？腐らない理由や添加物をメーカーごとに比べてみた
お米を炊くのが面倒な時や、炊き忘れた時に常備しておくと助かるパックご飯(レトルトご飯)は、主婦や独り身の強い味…
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ティッシュを食べると甘いけど危険！食べ過ぎると起きる害や消化は出来るのか？
生活に欠かせないティッシュですが、実は商品によっては食べると甘いこと、ご存知でしたか？ 甘さが関係しているのか…
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胃に優しい飲み物をコンビニで！胃もたれや胃が痛いときの飲み物一覧！
ストレス社会とも言われる現代社会では、胃が痛くなる事も多いのではないでしょうか？ 胃もたれや胃痛を感じている時…
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疲れた時の食べ物でコンビニのおすすめは？スポーツやストレスごとの疲労回復に効くものを紹介
仕事や勉強で現代人はとにかく疲れやすいと言えます。 「なんだか体がダルい」「疲れてる気がする」けど、わざわざド…
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髪の毛を早く伸ばす食べ物ランキング！1ヶ月に何cm伸ばしてくれるのか調査
髪の毛を切り過ぎてしまった時は、一日でも早く髪の毛が伸びて欲しいですよね。 今回は、髪の毛を早く伸ばすために効…
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鉄分サプリはコンビニで買える？市販の鉄分補給サプリメントおすすめは口コミを紹介！
疲れやすい、貧血気味など女性が特に陥りやすいのが「鉄分不足」による体調不良です。 「もしかしたら鉄分不足かも」…
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鉄分サプリは寝る前がいい？いつ飲むべきか飲むタイミングや注意点を紹介！
厚生労働省の調査によれば、月経がある成人女性の5人に1人は貧血と言われています。 鉄分不足を解消する目的で、鉄…
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徹夜の仮眠の取り方を間違うと記憶が消える！？適切な時間と起きれないを防ぐ寝方を紹介
仕事や勉強で徹夜をしている時、ふと仮眠を取りたいと思う事ってありますよね。 でも、仮眠でせっかく覚えた事を忘れ…
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卵の食べ過ぎは体臭や太る原因になる？腹痛や下痢、肌荒れなどデメリットを調査！
私たちの食生活に欠かせない「卵」は完全栄養食として有名です。 その一方で、食べ過ぎると健康に良くない！「卵は1…