私たちの食生活に欠かせない「卵」は完全栄養食として有名です。 その一方で、食べ過ぎると健康に良くない！「卵は1…

熱っぽいかも・・熱を測ってみるとかなりの熱が！ 嘘でしょ？と思って測りなおすと今度は微熱。これって体温計が壊れ…

ダイエットやデトックスに高い効果があると話題の白湯（さゆ）は、飲み始めると好転反応が起きる事があります。 白湯…

ナッツの女王とも呼ばれるピスタチオは豊富な栄養価を含み、美容効果や健康効果の高い食品として有名です。 しかし、…

健康に良いとされるりんご酢ですが、飲み過ぎた時になにか健康への影響がないのか気になりますよね。 そこで今回は …

お酢は体に良いと昔から言われ、中でも飲みやすい「りんご酢」が人気です。 しかし、りんご酢は飲むタイミングを間違…

人と話す時に口臭を気にしたりエチケットとして、思わずフリスクを食べてしまいますよね。 そんなフリスクを食べ過ぎ…

美味しい物はいくらでも食べれると、つい調子に乗って暴食したらお腹が痛くなった！ 今回は、辛い腹痛を素早く和らげ…

風邪を引いた時は昔から果物を食べるのが定番ですが、どんな果物だと良いのでしょうか？ 今回は、風邪の時に食べる果…