寝る前に牛乳を飲むと太る・胃に悪い? 効果的な飲む時間や種類を紹介!
「お風呂上がりの一杯に牛乳」「温泉の後には牛乳」など、お風呂に入って寝る前に牛乳を飲むシーンがCMなどでもある…
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炭酸水といっても無糖から加糖まで、様々な種類が販売されています。 一般に炭酸水は血行促進など、健康に対して効果…
老若男女を問わず、世代も超えて愛され続けている乳酸菌飲料「カルピス」と言えば知らない人は居ないと言っても過言で…
朝起きると顔がむくんでいたり、仕事帰りに足がむくんでつらいことってありますよね。 特に女性は、「夕方になると足…
日本人にとって身近な飲み物である緑茶。 抗菌作用があり風邪予防になったり、ビタミンCやカテキン、フッ素成分が含…
スポーツドリンクの中でも人気のアクエリアス。 風邪を引いた時やスポーツの後などに飲むと、美味しいだけでなくミネ…
スポーツの後や夏の暑い日に飲みたくなるアクエリアス。 しかし、買ったはいいが、飲み忘れて賞味期限が過ぎてしまっ…
夏と言えば麦茶が美味しい季節ですよね。 夏に限らず、健康に良くミネラルも取れる麦茶は一年中通して常飲していると…
酸菌飲料と聞いて真っ先に思い当たる飲み物と言えば【カルピス】という方も多いのではないでしょうか? なんと、今年…
ホッと一息つきたい時、飲みたくなるのがコーヒーですが、気がつくと1日に3〜4杯飲んでいる場合もあります。 そん…