夏になると、ショーパンやミニスカを履きたい！という方は多いのではないでしょうか？
そうはいっても「足が太いのは見せたくない！痩せたい！」と思いませんか？
そうなれば、真っ先に思いつくのはダイエット？でもちょっと待って下さい！
高校生の女の子は部活動をしていたり、成長途中だったりで足が太くなってしまうのは自然なことです。
それよりも無理なダイエットをするよりもファッションの工夫をして、簡単に痩せたように見せてみませんか？
今回はそんな、足が細く見えるおすすめのコーデをご紹介します。
目次
足が太くても大丈夫！着痩せするポイント
まず「着痩せ」といっても、色んな方法があるので迷ってしまいますね。
今回はポイントを５つに絞ってご紹介したいと思います。
①着痩せ効果のある寒色系の服を着る！
同じアイテムでも色が違うだけですっきりと痩せて見えることがあります。
大まかにいうと、太って見えやすいパステルカラーではなくブラック・グレー・ブルー・グリーンなどの寒色系を選ぶようにしましょう。
引用：https://ameblo.jp/fe-lumi/entry-11569983826.html
②柄物のボトムスは避ける！
パステルカラーと同じく、インパクトのある柄物のボトムスも太って見えてしまう可能性大！
引用：https://store.ponparemall.com
柄物のボトムスを選びたい時には、ストライプなどシンプルなものにしておきましょう。
引用：https://shop-list.com/women/glstyle/03176/
③服のサイズは大きすぎないものを！
体型をカバーするために、大きめサイズのボトムスを選びたくなりますよね。
でもこれは着太りのモトなので、できれば避けましょう。
シルエットは分かりにくくなりますが、着痩せ効果は望めません。
④手首・首・足首を出す！
３首と呼ばれる、手首・首・足首を出していると着痩せ効果がアップします。
引用：http://news.line.me/issue/oa-coordisnap/u7rcmdgbi4pu
上の画像のように、3首が全て隠れてしまうとぽわっとした印象になってしまいます。
引用：https://www.andgirl.jp/0000010698?page=1
首もとや手足首を出すことで、健康的で華奢に見える効果があります。
袖の長い服なら捲ったり、折ったりして、なるべくこの３つが出たコーディネートにしましょう。
⑤縦長ラインを意識する！
長めのネックレスやカーディガンを使って縦のラインを強調してみましょう。
引用：https://coordisnap.com/mode/pics/detail/4lkHP9
普段のコーデに縦長感を出せる小物をプラスするだけなのに、不思議なくらい着痩せ効果がアップしますよ。
着痩せするおすすめのコーデを紹介！
「ポイントを紹介されても、実際にどうやって服を選ぶといいのか分かりづらい…」という方のために、具体的に着痩せするためのおすすめコーデをご紹介したいと思います。
ロングのプリーツスカート
引用：https://magazine.cubki.jp/articles/70164874.html
ロングのプリーツスカートなら程よい体型カバー効果があり、すっきりとしたシルエットのものが多いので縦長ラインを強調する効果もあります。
そのため簡単に着痩せするにはぴったりのアイテムといえます。
ロングのプリーツスカートは下半身にボリュームが出てしまうので、トップスはシャツインするのがおすすめ。
上半身がすっきりとまとまり、足長効果も狙えますよ。
スキニー×ダークなトップス
引用：https://lamire.jp/23690
スキニーとトップスをダークな色でまとめることで、一体感が生まれて着痩せ効果が狙えます。
太ももがお尻が気になる時には、長めのトップスを選ぶと気になる部分の体型カバーも可能です。
Aラインワンピース
引用：http://www.honeys-onlineshop.com
女の子らしい定番のAラインワンピースはウエストのくびれを強調することができるため、着痩せにもぴったり。
ひざ下丈なら、太ももをカバーすることもできちゃいます。
1枚で仕上がるのでコーデを選ぶ時間がない時にも便利ですよね。
ショーパン×羽織りもの
引用：http://news.livedoor.com/article/detail/14815354/
夏に履きたいショーパンですが、太ももが丸見えで太って見えちゃうかも…と避けてしまいがちですよね。
そんな時はロングシャツやロングカーディガン、オーバーサイズのパーカーなどを羽織ってみましょう。
丈の長いタイプなら、体型カバーだけでなく縦長効果も狙えますよ。
ハイウエストのフレアスカート
引用：https://arine.jp/articles/10782
ハイウエストなタイプのフレアスカートなら、太ももをふんわりとカバーしてくれるだけでなく、脚長効果も狙うことができます。
また、裾が広がっているため、自然にウエストも細く見えちゃいますよ。
着痩せ効果があるだけでなく、着回し力も抜群なのが嬉しいですね。
フレアスカートの時もトップスはコンパクトに見せるためにインすることがおすすめです。
余計太く見える！やりがちなミスコーデや注意点！
お次は体型を気にしすぎるあまり、ついついやってしまいがちなミスコーデについて紹介します。
身体のラインにぴったりすぎる服を選んでしまう。
引用：https://wowma.jp/item/342301020
大きすぎるサイズの服もNGですが、小さすぎる服も身体のラインをひろい過ぎてしまいます。
そうなると、「タイトな服で細見え」を狙ったはずが、逆に太く見えてしまう原因に…
服は自分にちょうどいいサイズを選びましょう。
ふんわりしたチュールスカート
引用元：https://belluna.jp/01/010101/d/OBWC/20012/goods_detail/
ふんわりしたチュールスカートは女の子らしく可愛いですね。
ミモレなら太ももをカバー、ロングならふくらはぎまでカバーしてくれそうですが、残念ながら下半身にボリュームが出てしまうので、着痩せ効果はあまり望めません。
着痩せ目的でロングスカートを着るなら、プリーツスカートなどのすっきりとしたラインのものがおすすめです。
ワイドパンツ
引用元：https://antenna.jp/articles/5245786
太ももやふくらはぎなど、気になる部分をカバーしてくれるワイドパンツもシルエットが横に広がってしまうので、実は太って見えがち…
でもワイドパンツを着てちょっとでもやせて見えたい時には、ストライプなどの縦ラインの入ったものだと着太り感が軽減されますよ。
まとめ
着痩せして見える服を選べば、ダイエットをしなくてもやせて見られます。
なので、
「そろそろ薄着の季節なのに、ダイエットが間に合わない！」
「やせてるあの子と出かけるから、ちょっとでも着痩せしたい！」
という時などでも着痩せできるコーデは役立ちますよ。
人よりも太っている気がすると、自分に自信がなくなって無理なダイエットに走ってしまうことがあります。
でも自分で思っているよりも、そのままの体型の方が魅力的に見えるという方も多いですよ。
高校生など、身体が成長しようとしている時には無理なダイエットをするのではなく、
「どうやったらやせて見えるか」という風に試してみるのも楽しそうですね。
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